没想当童星
秀兰·邓波儿当年就因为太可爱,而在3岁时一举成了小童星。如今Sandy和Mandy已经成了网络小明星,接下来会不会往影视方面发展和培养呢?
小可爱的爸爸说:“没想那么多,我们大都是被动地接受邀请,像出书、上杂志、接受专访等等大部分都是这样。要不然直接发个e-mail给台湾地区这边的传播公司或电视台节目部。我们目前还真的没这样规划呢!我们现阶段是觉得宝宝还小,很多小孩子要接受的学习还很多呢!还没想要把宝宝定型呢!”
胎儿时期的食谱
小可爱们的妈妈叫蔡素琴。昨日,她向记者透露了育儿经。她说,要想孕育出一个漂亮宝宝,首先要从怀胎十月做起。“饮食的部分我在怀孕期间相当注重,当然,我不能说这是最好的方法,不过我的怀孕过程还算是相当顺利,我想除了个人体质外,生活作息与饮食应该有相当程度的影响。”
下面就是小可爱们在妈妈肚子里的食谱:首先,每天多吃鲜鱼汤。“鱼肉比什么肉都好,就让鱼肉来取代那些高脂肪的肉类。另外,深色叶菜类可以多吃,我是天天吃菠菜,这东西对于补充铁质也有帮助。此外水果也要吃,不过甜度太高的水果也不要吃太多,肥胖对孕妇没有帮助。”
其次,每天泡一杯孕妇配方的妈妈奶粉。“在整个怀孕过程中,我天天喝且从没间断过一天。因为所谓孕妇配方奶粉里面通常有较高的叶酸成分。而叶酸虽然可以从食物中获得,但是饮食有时候会疏忽掉,而配方奶粉就可以补足一些饮食中较为缺乏的营养。”
再次,少吃冷食,冰品饮料就得节制好一阵子。
“由于台湾地区夏季炎热,冷饮几乎是每个人每天必备的饮食项目。但我那一阵子把它完全暂停,中医调理的原则,生冷的东西原本就不利于体质虚的人食用,在不完全知道自己的体质之前,为了这个怀孕280天的作战,就让口腹之欲忍忍吧!还有茶类的东西是尽量不喝的。”
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